Воздушная гимнастика на кольце
– это уникальная смесь акробатики, силовой нагрузки, хореографии и танца. Воздушная гимнастика на кольце дарит состояние полёта, предлагает отличную растяжку мышц и связочного аппарата. Так же это отличная нагрузка на все группы мышц.
Тренировка с воздушным кольцом добавляет женщине грации и пластики. Данный вид занятия доступен широкому кругу людей, вне зависимости от возраста, высоты, уровня подготовки человека – любой сможет найти вариант, подходящий по сложности именно ему.
Для профессионалов, владеющих направлением танца на пилоне, здесь открывается безграничный потенциал для самореализации. Ведь это не неподвижный шест, а колеблющееся и вращающееся кольцо.
Так же Вас может заинтересовать занятие по Воздушному Гамаку (Цирковая петля)
Детская группа
Воздушная гимнастика на кольце для детей в студии наШЕСТвие.
На это направление Принимаются дети с 7 лет.
В нашей студии есть возрастные категории:
- 7-10 лет
- 11-14 лет
Как влияют на здоровье детей и что дают занятия воздушной гимнастикой?
Развитие физических качеств:
- Гибкость
- Сила
- Выносливость
- Координация
Развитие личностных качеств:
- Уверенность в себе
- Ощущение полета
- Эстетическое удовольствие
- Умение преодолевать трудности и страх
как проходит занятие?
- Разминка
- Освоение нового материала
- Закрепление навыков
- Заминка
Ваши дети могут принимать участие в соревнованиях, показательных выступлениях, фотосессиях и участие в спектаклях. Дети находятся в надежных, профессиональных руках наших педагогов, каждое занятие максимально безопасное и эффективное.
Ждем Вашего ребенка на наших занятиях по воздушной гимнастике на кольце.
Педагоги по детским направлениям:
Форма одежды:
Обтягивающие лосины с заправленной майкой, или комбинезон, босиком, волосы прибраны.